Seminare

Vortrag und Meditation

Hetze, Druck, Stress? Wenn Du es eilig hast – gehe langsam!

Haben Hamsterrad und schwarzer Kaffee wirklich so viel für sich? Wollen wir uns unser Leben tatsächlich von Terminen regieren lassen und gestresst von einem zum anderen hetzen? Immer noch schneller? Wer treibt, warum und wer bestimmt?

Um darüber nachzudenken, lade ich Sie ganz herzlich zu einer befreienden Begegnung mit unserem inneren Antreiber ein.

Es geht darum, einmal innezuhalten und sich die Frage zu stellen, woher der Druck kommt, unter dem wir oft stehen. Warum wir ihm Raum geben. Und wie wir ihn beherrschen können, um – statt nur Passagier – endlich wieder Pilot des eigenen Lebens zu sein, mit einem Plus an Leichtigkeit und Lebensfreude inklusive.

Zeitaufwand ca. 2 Stunden

Kraftquelle Inneres Kind

Was ist das Innere Kind?
Wie beeinflusst mein Inneres Kind mein jetziges Leben?
Wie kann ich mit meinem Inneren Kind meine ganze erwachsene Kraft entwickeln?

Die Antworten bekommen Sie in meinem Vortrag mit anschließender Meditation. Wir klären Fragen, und Sie erhalten Anleitungen für selbstständige Übungen.

In jedem erwachsenen Menschen steckt das kleine Mädchen oder der kleine Junge von damals. Das Innere Kind zeigt sich in unserem täglichen Leben auf ganz unterschiedliche Art und Weise. Wir bekommen auf einmal Angst, sind plötzlich traurig oder fühlen uns einsam und wissen nicht warum. Ich möchte Sie dazu einladen, einmal die Dinge aus einer anderen Perspektive zu betrachten, Kontakt zu Ihrem Inneren Kind aufzunehmen und gemeinsam mit ihm einen neuen Weg zu beschreiten. Zurück zur kindlichen Freude!

Dauer 2 Stunden

Mit der Kraft deiner Gedanken in einen leichteren Alltag

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Sie ärgern sich über unaufgeräumte Schuhe. Ihre Gedanken drehen sich um „Ich sollte…“ oder „Ich müsste, doch eigentlich…“? Sie fallen abends ins Bett, sind völlig erledigt und fragen sich, wo nur die Zeit geblieben ist?

Was haben nun meine Gedanken damit zu tun?

Ich möchte Ihnen an praktischen Fällen aufzeigen, wie Sie sich Ihren Alltag durch kleine Tricks erleichtern können. Wie Sie mehr Zeit für sich haben und sich dies positiv auf Ihre ganze Familie auswirken kann.

Neugierig?

Dauer 1,5 Stunden

Seminare

„Schnupperworkshop“

Nutze die Kraft deiner Gedanken für ein leichteres Leben nach „The Work“ von Byron Katie®
Ist dieser Gedanke wahr?

Mit dieser Frage fängt alles an. Ist es wahr, was ich über mich, über mein Leben, über andere denke?

Dieser Workshop soll Ihnen einen Einblick verschaffen, welche Kraft unsere Gedanken (bewusst oder unbewusst) haben. Sie bekommen ein praktisches Werkzeug in die Hand, mit dem Sie innerlich, ob beruflich oder privat, Inventur machen können.

Sie lernen, wie Sie belastende Gedanken die in Ihnen eine Vielzahl von Gefühlen wie Angst, Wut, Trauer, Schuld und Scham, Neid oder Eifersucht auslösen, überprüfen und für sich in Leichtigkeit verwandeln können. Erleben Sie die befreiende Wirkung spürbar am eigenen Leib.

Interessiert? Dann sind Sie hier genau richtig.

Was ist „The Work“? Es sind lediglich vier Fragen und die Umkehrung von belastenden Gedanken und Glaubenssätzen. Die Amerikanerin Byron Katie® entwickelte diese Methode 1986.

Zeitaufwand ca. 5 Stunden mit Pausen

Sie spricht ein Vortrag oder Workshop an, aber er ist leider nicht in Ihrer Nähe oder zum falschen Zeitpunkt? Kein Problem, trommeln Sie mindestens 4 Leute zusammen und rufen Sie mich an. Wir finden einen Termin, und ich komme gerne zu Ihnen.
Gerne stelle ich Ihnen auch individuell gestaltete Abende zusammen.

Petra Blumrich
Transformations-Therapeutin nach Robert Betz®
“The Work” nach Byron Katie®
Psychologische Beratung

Telefon 08041/80 77 25
Mobil 0179/664 52 32
info(at)transformations-therapie-blumrich.de